panelarrow

Skill Agent Robotic

Komunitas Robot Indonesia adalah salah satu komunitas yang memanfaatkan pembentukan forum sebagai sarana pembelajaran. Bermula dari banyaknya peminat robot di indonesia

Tips Mata Sehat Alami

Mata merupakan sebagian alat tubuh yang paling berguna dalam kehidupan. Setia pandangan luas dunia ini dapat kita lihat dengan menggunakan mata, tentang semua bahaya dan sesuatu yang indah semua dari mata dan kemudian di teruskan kedalam fikiran kita. Hendaknya kita bisa menjaga baik-baik anugrah yang telah diberikan sang maha pencipta. Yang dapat dipergunakan untuk hal yang lebih baik.


Mengkonsimsi Buah Dan Sayur Untuk Mendapatkan Hasil Mata Sehat Alami

Mungkin anda belum banyak mengerti bahwa mengkonsumsi buah dan sayur dapat memberikan asupan gizi bagi kesehatan mata, untuk itu beberapa hal dapat anda lakukan dirumah agar asupan gizi untuk mata tetap terjaga. Anjuran dalam setiap mengkonsumsi sebuah makanan atau minuman hendaklah selalu anda pantau, karena kesalahan dalam mengkonsumsi sebuah makanan saja dapat berakibat fatal bagi kesehatan tubuh. Lakukan langkah berikut agar kesehatan mata anda tetap terjaga :

·         Perbanyak mengkonsumsi wortel, sayuran berikut ini banyak mengandung beta karoten yang sangat mengakomodasi mata. Kandungan ini dapat berkhasiat untuk meminimalisir degrenasi pada manula.

·         Pakailah irisan mentimun sebagai kompres mata, tutuplah kelopak mata disaat anda akan tidur malam hari.  Cara ini sangat berkhasiat untuk mengurangi kantung mata dari keletihan.

·         Perbanyak mengkonsumsi daun sayuran hijau tua, karena banyak mengandung lutein dan zeaxanthin yang sangat dibutuhkan untuk mencegah katarak dan gangguan penglihatan pada retina mata.

·         Berolah raga dan perbanyak mengkonsumsi asupan vitamin C,B6,E dan B12. Agar daya tahan dan metabolism tubuh juga terjaga, karena syaraf-syaraf mata juga sangat berpengaruh bagi setiap anggota tubuh manusia.

Untuk itu anda harus benar – benar menjaga akan kesehatan mata, disamping itu anda juga dapat mendampingi kesehatan mata dengan sebuah obat walatra yang sangat cocok untuk asupan kesehatan mata sebagai pengganti buah dan sayuran. Harga walatra sehat mata sangat murah dan terjangkau, siapapun dapat membeli dan menggunakannya. Karena obat ini memang memberikan khasiat yang nyata bagi kesehatan mata anda.